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Positiv denken

Wie helfe ich bei Angst und Panik?

Wie kann ich Menschen mit Angst und Panik helfen? Kann man Ihnen gute Tipps geben und mit ihnen gemeinsam daran arbeiten, dass die Angst weniger wird? Es ist ganz einfach und wir brauchen gar nicht viel – aber wir gehen oft leider vollkommen falsch vor.

Wann habe ich genug gelitten?

„Immer wieder muss ich daran denken.“ Wir können nicht loslassen und das Trauern nicht aufhören. Warum auch? Es gibt doch keinen Grund dazu und es bringt eh nichts – oder vielleicht doch?

Danke

Danke an die Menschen, die es zu selten hören. Wir vergessen es, wichtigen Menschen Danke zu sagen, die so viel für uns tun und denen wir so viel zu verdanken haben. Einfach einmal Danke.

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